HASELNUSSKERNE

Haselnüsse zählen zu den beliebtesten Nuss-Sorten der Deutschen. Sie enthalten einen hohen Energiewert und wichtige Vitamine. Vor allem der relativ hohe Anteil an lebenswichtigen ungesättigten Fettsäuren, die der menschliche Körper nicht selbst herstellen kann, macht Haselnüsse zu einem gesunden Bestandteil eines ausgewogenen Müslis.

Haselnüsse sind hierzulande besonders in der kalten Jahreszeit ein beliebter Snack für zwischendurch. Sie werden in der Weihnachtszeit im Handel meist als Nussmischung mit Walnüssen und Mandeln angeboten. Die gesunde Frucht des Haselstrauchs oder -baums ist jedoch das ganze Jahr über erhältlich und wird für deutsche Kunden meist aus der Türkei importiert.

Neben dem hohen Anteil ungesättigter Fettsäuren und wichtigen B- und E-Vitaminen bieten Haselnüsse weitere Bestandteile einer ausgewogenen Ernährung, wie zum Beispiel Kalium, Calcium und Magnesium.

Gerade morgens ist deshalb der Verzehr von Haselnüssen absolut empfehlenswert. Die enthaltenen ungesättigten Fettsäuren sorgen für langanhaltende Sättigung und liefern wertvolle Energie für den Tag. Die Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente aus Haselnüssen sind zudem wichtige Energienahrung für das Gehirn und verhelfen so zu einem fitten Start in den Morgen.

Die gesunden Energieliefanten werden bei uns als ganze Nuss und ungeröstet geliefert. So bleiben ihre wichtigen Inhaltsstoffe erhalten und werden nicht durch das Erhitzen zerstört. Unsere Haselnüsse sind deshalb nicht nur für das morgendliche Müsli, sondern auch als leckerer und gesunder Snack zwischendurch bestens geeignet.